몇일동안 괴롭히던 황사가 지나가고 나들이 좀 할까 했더니 입안에 혓바늘이 돋아나서 신경쓰이게 하네요.  많이 아프거나 하지 않는데 뭔가로 찌르는 듯한 통증이 가끔 느껴져서 꾀 괴롭히네요. 



그래서 오늘은 혓바늘 없애는법 몇 가지를 찾아보았습니다. 같이 공유할까해요. 혹시라도 저처럼 혓바늘 때문에 고생하시는 분들이 있다면 조금은 도움이 될것 같네요. 혓바늘이 생기는 이유는 설유두에 염증 발생하여 이 부분이 붉게 솟아오르는 경우가 대부분이 이고 혓의 표면에작은 알갱들같은 궤양이 생기는 것입니다. 



혀에 상처난것이기 때문에 음식물을 섭취할 때 매우 불편합니다. 그럼 혓하늘 없애는법 중에 가장 강력한 방법은 무엇일까요?  제가 경험한 것으로 가장 확실한 치료법은 알보칠 같은 연고입니다. 물론 알보칠 부작용 때문에 고생할 수 있으니 반드시 병원에 방문하여 진료 후 의사에게 처방 후 사용하시는 것이 가장 좋습니다. 



물론 약국에서 일반 혓바늘 연고를 사용해도 좋은 방법입니다. 제가 아는 가장 강력한 혓바늘 없애는법 중 연고치료가 가장확실 했습니다.   알보칠 사용 시 통증이 엄청납니다. 상처를 태우는 듯한 느낌이 들 정도 입니다. 실제로 알보칠 부작용 중에는 강한 통증을 이야기하는 사람도 있습니다. 또한 강한 산성이기 때문에 치아에 닿는 경우 치아가 손상될 수도 있습니다. 주의하세요. 


사실 혓바늘 없애는법 보다 먼저 혓바늘이 원인을 아는 것이 중요합니다. 그래야 자연적인 치료가 가능하기 때문입니다. 대부분 혓바늘이 생기는 이유는 수면부족과 스트레스로 무리를 했을때 자주 발생하며, 음식알레르기 비타민과 무기질 부족 급격한 다이어트 등의 이유로 발생할 수있습니다. 저 같은 경우도 일때문에 이것저것 신경쓰고 돌아다니다보니 어느 순간 혓바늘이 생겼더라구요. 



그래서 가장 자연스럽게 치료하는 방법으로는 휴식을 취하는 방법입니다.  과로나 피로로 인한 스트레스에 의해 발생하는 경우가 가장 많기 때문에 충분한 휴식을 갖다보면 혓바늘이 자연적으로 사라진다고 합니다. 물론 자연치유되는 시간은 좀 필요합니다.  



혓바늘 없애는법 중에는 몸에 좋은 음식을 섭취하는 방법도 있습니다. 특히 소염작용을 하는 토마토나 연근 그리고 우유가 도움이 된다고 합니다. 또한  민간요법으로 자주 사용하는 방법 중에는 생강조각에 꿀을 묻혀서 혓바늘이 생긴 곳에 올려놓거나 다시마 및 가지를 구워서 가루로 만들고 꿀를 섞어서 발라 주면 금방 치료가 되다고하는데 사실 연고보다 매우 복잡하고 어려운 방법이라고 보여집니다.  그래서 저는 알보칠 부작용 걱정하지 않고 그냥 연고를 사용하는 것을 선택하겠다는 것입니다. 물론 휴식도 필요하겠지만요. 



음식으로 치료하고자 한다면 차라리 영양제나 피로회복제 또는 비타민제를 복용하여 면역력을 개선하는 방법이 더 좋습니다.  마음의 여유가 있다면 입안의 청결을 유지하면서 잘 쉬다보면 대부분 자연적으로 치유된다고 합니다. 스스로 질병을 이겨내는 방법인 자연치유가 가장 좋은 지료방법입니다. 



사람인체 중에서 심장 다음으로 피가 가장 많이 필요한 부분이 사람의 혀라고 합니다. 따라서 피로와 스트레스 인해서 몸의 면역력이 떨어지면 가장 먼저 염증으로 나타날 수있습니다.  따라서 혓바늘 없애는법 보다 중요한 것은 휴식과 스트레스관리라고 볼 수있습니다. 그리고 마지막으로 중요한 것은 알보칠 부작용 때문에 고생할 수도 있으니 빠른 치료도 중요하지만 약을 사용할 때는 꼭 의사나 약사와 상담이 필요합니다.  



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