오늘 맛있는 저녁을 먹어야 하는데 컨디션이 좋지 않습니다. 비싼 음식 먹을 때는 컨디션 조절을 잘해서 즐겁게 먹어야 하는데 아랫배가 콕콕 쑤셔요 . 이유도 모르고 많이 아프지는 않으니 병원에 진료를 예약하기도 참 애매합니다.
그래서 제가 심하지 않지만 불규칙적으로 배가 콕콕 쑤시는 듯한 통증에 대해서 좀 자세하게 알아보았습니다. 보통 요로결석 처럼 통증이 심하면 무조건 병원으로 가기 때문에 오히려 빠른 치료가 가능하지만 어설프게 아프면 괜히 이 생각 저 생각 하면서 걱정만 커져가는 것 같아요.
그래서 오늘은 병원에 방문하기는 좀 애매하지만 그래도 걱정되는 마음을 좀 진정시킬 겸 참고할 만한 이야기를 하고자 합니다. 어디까지나 전반적인 원인에 대한 이야기이므로 실제 통증원인과는 다를 수 있습니다. 가볍게 읽어주세요.
과거에 저는 대단한 경험을 한적이 있었습니다. 저녁을 먹고 TV를 보는데 기분 나쁘게 아랫배가 콕콕 쑤셔요 . 많이 아프지 않아서 그냥 TV를 보는데 갑자기 별이 보이더라고요. 결국 구급차 타고 병원에 갔는데 글쎄 요로결석 이라고 하네요. 정말 지옥을 경험하는 듯 했습니다. 출산도 이렇게 힘든 과정이라고 하니 잘 기억하고 있겠습니다.
아랫배가 콕콕 쑤시는 통증이 오는 원인에 대해서 몇 가지 알려드리겠습니다.
우선 스트레스성 장염이나 만성 변비가 있는 경우 이런 증상이 발생할 수 있습니다. 우선 장염이 걸려도 경우에 따라서 아랫배가 콕콕 쑤셔요 . 장 속에 염증이 있는 경우 아랫배 뿐만 아니라 몸에 힘이 빠지고 설사나 심하게 나오는 경우가 있습니다. 또한 변비 가 심하면 아랫배 통증이 나타날 수 있습니다. 변이 장속에서 나오지 않아 각종 독소들로 인해서 콕콕 쑤시는 통증을 경험할 수 있습니다. 변비를 개선하기 위해서는 식이섬유가 많이 들어있는 식품을 섭취하는 방법과 물을 많이 먹는 것이 좋습니다.
두 번째 원인으로 과민성 대장증후군 입니다. 평소 과민성 대장 증후군을 앓고 있는 분들이라면 아래배가 쑤시는듯한 증상을 자주 경험 하셨을 것입니다. 평상 시에 스트레스를 많이 받거나 몸의 피로감이 있는 경우 발생할 수 있습니다. 설사를 자주하거나 변비가 생기거나 배변 습관이 평소와 다를 때 의심해볼 수 있으며, 방귀가 자주 나오고 배에 가스가 찬 상태에서 아랫배가 콕콕 쑤실 때는 한번쯤 의심해봐야 됩니다. 과민성 대장증후군 증상이 없는 분들도 스트레스가 누적되다 보면 과민성 대장증후군이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다. 특히 성격이 민감하신 분들의 경우 신경성 대장 증후군이 쉽게 올 수 있으니 마음을 편하게 유지 하는 노력을 많이 하셔야 합니다.
세 번째는 여성질환이 있는 경우에도 아랫배가 콕콕 쑤셔요 . 대표적으로 생리통으로 인해 배가 콕콕 쑤시는 통증이 올 수 있습니다. 또한 다양한 여성질환으로 인해서 통증이 있을 수 있는데 우선 임신 초기에 이런 증상이 나타날 수 있니 만약 본인도 모르는 상태라면 임신가능성에 대해서 한번 살펴보시기 바랍니다. 또한 여성들에게 흔한 증상이라고 할 수 있는 자궁질환 때문에도 아랫배가 아플 수 있습니다. 보통 손, 발이 차가운 증상을 보이고 소화가 잘 안 되는 현상과 함께 아랫배가 무거운 느낌이 자주 든다면 자궁 질환을 의심해보세요.
마지막으로는 다른 원인에 비해 익숙하지 않은 충수염이 원인으로 오른쪽 아랫배의 통증이 느껴질 수 있습니다. 또한 체중감소 현상 및 쾌변을 못하고 있다면 살짝 의심해볼 수 있습니다. 충수염에 걸리게 되면 구토 증상과 속이 메스껍고 울렁대는 증상도 같이 나타날 수 있습니다.
가장 일반적인 통증의 원인에 대해서 알아보았습니다. 사 십대 이상이라면 정확한 진단을 위해서 한번쯤 병원에 방문하는 것도 나쁘지 않은 방법입니다. 단순한 이유일 가능성도 있지만 심각한 병의 전조증상으로도 아랫배가 콕콕 쑤셔요 그렇기 때문에 통증이 장기적으로 가는 경우 꼭 병원에 진료를 받아보고 치료하시기 바랍니다.
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